【川西市アロマ】夏のじめじめスッキリアロマブレンドレシピ | 塚口アロマ整体サロンとして心身ともにリラックスできるオーダーメイド施術を

アロマ精油で体感温度マイナス4℃変わります‼︎‼︎

毎日じめじめの暑い日が続いていますね。

30℃前後の暑さとじめじめさがあり、

1番過ごしにくい時期ですね💦

私はというと、冷房は高めの温度設定で扇風機、サーキュレーターで、

しのいでいます。

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そんな方に‼︎

【嗅覚で体感温度マイナス4℃変わるの知っていましたか？】

アロマの香りによって体感温度がコントロールできるとも言われています。

この夏少しでも快適に過ごしたいものです🌱🌱

夏過ごし方を見直してみましょう。

(熱中症対策は別でしてくださいねෆ̈)

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⭐︎ラベンダー

アロマオイルの万能薬とも言われます。

暑さからくる体のダルさを軽減してくれて、

夏バテにもオススメアロマです。

⭐︎ベルガモット

前向きに気分をスッキリさせてくれる香りです。

⭐︎ローズマリー

抗菌作用があり、汗ケアとして不快を軽減させてくれます。

⭐︎ペパーミント

フレッシュで爽やかな香りがあり、メントールには冷感作用があります。

アロマをブレンドしてみましょう。

フレグランスアロマスプレーを作って快適にお家ケア‼︎‼︎

アロマスプレー作り方は他のブログにてご紹介しております^ ^

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出張アロマ調香/アロマテラピー