【春先の花粉症と不眠...
20.Mar.2025
デスクワーク疲れ・怠さ疲れも、
深部アロマリンパでスッキリ!!
脚ダルさ解消方法お教えします〜
《長時間座りっぱなしで、脚のダルさから疲れでていませんか?》
足裏〜脚全体にダルさが出て、しんどい方
【原因は】
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座りっぱなしが多いことで、
足の筋肉のポンプの役割の作用が動かず、
血液や水分が停滞して、
怠さを感じやすくなります。
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冷えを感じたら冷えが蓄積する前に、
ブランケット、靴下など暖かい対策をしてください。
ふくらはぎ〜膝裏を固い棒で、マッサージをゴロゴロしちゃってください!
(筋膜リリースローラーみたいなもの)
ラップの芯にタオルを巻いても代用もできますよ⭐︎
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【アロマブレンド精油】
冷え解消!
浮腫み解消!
血行促進を促します!
そんなアロマもご用意してますよ🌳
アロマ精油、サロンにて調香もしております。
お気軽にどうぞ。
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✨マッサージもしてみてください☺︎✨
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アロマの力でリラックス✨✨
デスクワーク中のケアで、怠さのでない足に🍊🍋
care salon juju塚口店/ therapy school.juju
メディカルセラピスト育成スクール開講
住所:兵庫県伊丹市塚口本町3丁目10-1
電話番号:06-4400-1893