川西市でテレワークむくみ・ダルさ解消【整体サロン】 | 塚口アロマ整体サロンとして心身ともにリラックスできるオーダーメイド施術を

【テレワークのむくみ・ダルさ症状ありませんか？】

リモート疲れ解消法ご紹介‼︎

【頑張り過ぎるとカラダが訴えていますよ‼︎】

放っておくと・・・

腰痛・肩凝りにも‼︎

\\パソコン疲れ・スマホ疲れにも//

運動不足や、長時間のデスクワークで、脚がダルく眠れなかったり、

むくみやすくなったりします。

【原因】

イスに長い時間座っていると、

血行が悪くなり、

老廃物が溜まりやすくなります。

浮腫みの原因になりやすいみたいです。

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リモートワーク解消法

🌈太ももの前を伸ばすストレッチ！

🌈骨盤周りの硬くなった筋肉を解す‼︎

🌈冷えないように身体を温めよう。

とくに足首を温める！

レッグウォーマーがオススメです！

お風呂上がりや寝る前にストレッチ‼︎

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筋肉を立体的にとらえ、

解剖学に基づいたボディマッサージ‼︎

体質改善できるタイ式ストレッチも！

〜アロマの香りで癒しの整体〜

✨よりリラックス✨

⭐︎整体オススメメニュー⭐︎

そんなあなたには、リラクゼーション整体がオススメです！