川西市でテレワークむくみ・ダルさ解消【整体サロン】

query_builder 2023/02/26
ボディケア
川西市整体サロン

【テレワークのむくみ・ダルさ症状ありませんか?】


リモート疲れ解消法ご紹介‼︎



【頑張り過ぎるとカラダが訴えていますよ‼︎】


放っておくと・・・


腰痛・肩凝りにも‼︎


\\パソコン疲れ・スマホ疲れにも//



運動不足や、長時間のデスクワークで、脚がダルく眠れなかったり、

むくみやすくなったりします。



【原因】


イスに長い時間座っていると、


血行が悪くなり、


老廃物が溜まりやすくなります。


浮腫みの原因になりやすいみたいです。



★★★★★★★★★★★★★★★★★


リモートワーク解消法


🌈太ももの前を伸ばすストレッチ!


🌈骨盤周りの硬くなった筋肉を解す‼︎


🌈冷えないように身体を温めよう。

とくに足首を温める!

レッグウォーマーがオススメです!


お風呂上がりや寝る前にストレッチ‼︎


★★★★★★★★★★★★★★★★★★



筋肉を立体的にとらえ、


解剖学に基づいたボディマッサージ‼︎


体質改善できるタイ式ストレッチも!


〜アロマの香りで癒しの整体〜

✨よりリラックス✨





⭐︎整体オススメメニュー⭐︎


そんなあなたには、リラクゼーション整体がオススメです!



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care  salon juju/メディカルセラピストスクール開講

住所:兵庫県伊丹市塚口本町3丁目10-1

電話番号:090-5882-5970

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